Boissons fermentées santé et apéroAtelier boissons fermentées pour une bonne santé et un apéro génial

đŸčAtelier boissons fermentĂ©es bio : kĂ©fir et cocktails santĂ© pour l’apĂ©ritif

Et si l’apĂ©ro devenait gourmand, naturel et bon pour la santĂ© ?

Lors de cet atelier convivial, vous allez dĂ©couvrir comment prĂ©parer 3 boissons fermentĂ©es bio, riches en probiotiques, que nous transformerons ensuite en cocktails d’apĂ©ritif originaux, frais et pleins de saveurs, Ă  dĂ©guster avec ou sans alcool.

Les boissons fermentées sont connues pour leurs nombreux bienfaits :
✔ elles soutiennent la digestion
✔ elles nourrissent le microbiote intestinal
✔ elles apportent des enzymes et des probiotiques naturels
✔ elles constituent une excellente alternative aux sodas industriels

Durant cet atelier pratique, vous réaliserez trois recettes fruitées et pétillantes, parfaites pour remplacer les sodas industriels ou pour préparer des apéritifs originaux.

Les 3 boissons fermentées réalisées

đŸč Mojito fermentĂ©
Un cocktail frais et pétillant réalisé à base de kéfir de fruits, citron vert et menthe pour un apéro naturel et rafraßchissant parfait pour un apéro léger.

🍍 Bora Bora fermentĂ©
Une boisson exotique et ensoleillĂ©e Ă  base d’ananas et de fruit de la passion, lĂ©gĂšrement pĂ©tillante et trĂšs parfumĂ©e.

🍎 Apple Rose fermentĂ©
Une boisson fruitĂ©e et Ă©lĂ©gante mĂȘlant pomme, framboise et cassis, douce et pleine d’arĂŽmes.

Ces boissons peuvent ĂȘtre dĂ©gustĂ©es naturellement sans alcool ou servir de base pour des cocktails avec alcool pour vos apĂ©ritifs festifs.

đŸŸSans alcool, c’est Ă©galement le cocktail des enfants.

Ce que vous allez apprendre

Lors de cet atelier vous découvrirez :

  • le principe de la fermentation naturelle
  • les bienfaits des boissons fermentĂ©es
  • comment prĂ©parer du kĂ©fir de fruits
  • comment transformer une boisson fermentĂ©e en cocktail d’apĂ©ritif original
  • comment rĂ©ussir vos fermentations Ă  la maison
  • comment aromatiser et personnaliser vos boissons

Vous repartirez avec

✔ vos 3 prĂ©parations prĂȘtes Ă  fermenter chez vous
✔ toutes les recettes dĂ©taillĂ©es
✔ de nombreux conseils pratiques

Matériel nécessaire

Pour réaliser les boissons, il faut 3 bouteilles à limonade avec bouchon mécanique (bouchon à joint). Nous avons quelques bouteilles Le Parfait disponibles sur place.

Les bouteilles Le Parfait sont idéales pour la fermentation : le verre est plus solide et la fermeture est trÚs fiable.

💰 Prix : 4,40 € la bouteille

À titre de comparaison, on peut trouver des bouteilles similaires chez Ikea autour de 2,50 €, mais la qualitĂ© est diffĂ©rente.

⚠ Si vous souhaitez que nous vous rĂ©servions des bouteilles Le Parfait, merci de nous envoyer un message privĂ©.

💰 Paiement en cash le jour de l’atelier (merci de prĂ©voir la monnaie).

Pourquoi participer ?

Cet atelier est idéal si vous souhaitez :

  • remplacer les sodas par des boissons naturelles
  • dĂ©couvrir les boissons fermentĂ©es maison
  • prĂ©parer des apĂ©ritifs originaux et sains
  • prendre soin de votre microbiote
  • Epater vos invitĂ©s
  • partager un moment convivial

đŸ¶ À noter : 3 petits chiens vivent dans la maison (important en cas d’allergies).

✹ Atelier convivial, accessible Ă  tous, sans prĂ©requis, avant tout, nous allons passer un trĂšs bon moment ensemble.

đŸ€ Transmettre autrement, avec le cƓur et le vivant

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Date

23 05 2026

Heure

9h30 - 12h00

Tarif

65 €

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Lieu

Atelier MĂšre-Fille
33, chemin de Guirsch B-6700 Bonnert Arlon
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