Le carnet du Vivant
🟢 IG bas : comprendre l’index glycémique et pourquoi il peut transformer votre santé (même avec des pizzas !)
🔍 Qu’est-ce que l’index glycémique (IG) ? L’index glycémique (IG) est un indicateur qui permet de classer les aliments en
🍰 Cake au levain : la recette moelleuse et pleine de vie
Et si votre levain devenait la star de vos goûters ?Ce cake au levain moelleux est une pépite : facile
Pourquoi utiliser un roll-on naturel contre les piqûres d’insectes ?
Avec l’arrivée des beaux jours, les piqûres d’insectes font souvent leur retour : moustiques, aoûtats ou petits insectes peuvent rapidement
Un premier geste simple à faire ensemble : préparer une tisane du vivant
Parfois, transmettre commence simplement par faire chauffer de l’eau. Après avoir parlé d’intention et de gestes simples, nous avions envie
Transmettre autrement : pourquoi les gestes simples changent tout
Dans le vivant, ce sont souvent les choses les plus simples qui laissent les traces les plus profondes. Après avoir
Pourquoi Le Carnet du Vivant est né
Transmettre autrement, avec le cœur et le vivant.
À une époque où tout va vite, où l’on consomme plus que l’on ne fait, nous avons ressenti le besoin de créer un espace pour ralentir. Un lieu simple, sincère, ancré dans le réel. Un carnet où l’on peut prendre le temps.